Por Katherine Villareal
Medidas del lienzo o tela quirúrgica: 25 cm x 25 cm o 30 cm x 30 cm
Arroz, es un cereal absorbente que permite mantener la pinda seca y por ende durará más tiempo.
Lentejas, en Japón representa la prosperidad.
Cascaras de naranja o limón, mantiene la esencia y el aroma de las pindas, además son excelentes antioxidantes naturales.
Semillas de nabo, rico en aceites que mejoran la cicatrización del a piel.
Hierbas aromáticas, romero, lavanda, orégano y menta son algunos ejemplos que se pueden utilizar... Tu elección dependerá de los resultados que desees, por ejemplo la manzanilla es un excelente calmante, ideal para erupciones y eczemas.
Semillas de girasol, ideal para combatir el acné gracias a la rica fuente antioxidante de sus ácidos grasos.
Aceite esencial de romero, aporta un efecto antirreumático y antinflamatorio, combatiendo dolores y calambres musculares. En la piel, es un antiséptico general para golpes y heridas. Ideal para inflamación de tejidos, como el acné. Solo dos gotas es más que suficiente, es importante no excederse, ya que una mayor cantidad de aceite esencial podría ocasionar irritaciones.
Son unas bolsas de tela, que en su interior guardan hierbas aromáticas, arroz, plantas medicinales y aceites esenciales. Nace en la India como una combinación de la medicina Ayurvédica y la Medicina Tradicional China. La principal acción de las pindas es abrir los poros de la piel para facilitar la absorción de las propiedades de las plantas utilizadas en su elaboración.
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Imagen: masaje con pindas faciales.
Antes de ser colocadas sobre la piel se calientan al vapor de agua liberando así sus propiedades curativas. Se utilizan como herramienta para realizar el masaje, efectuando leves presiones en diferentes lugares del cuerpo que, en este caso puede ser zonas pequeñas como el rostro, cuello, manos y pies. Con dichas presiones se consiguen dos efectos: el propio del masaje al tratar el cuerpo, y el de la aromaterapia, gracias a los olores que emanan los elementos introducidos en las pindas.
Con la paciente boca arriba puedes hacer masajes con pindas faciales pequeñas, utilizando las técnicas de masajes que se usan para el rostro. Como por ejemplo:
Contorno de ojos. Es una de las zonas más delicadas del rostro y más propensas a tener ojeras y bolsas. Para conseguir que estas desaparezcan, daremos ligeros golpes con las yemas de los dedos en la zona inferior de los ojos. Continuaremos por todo alrededor del mismo hasta llegar a las sienes y el entrecejo. Terminaremos con movimientos circulares en la frente.
Zona de la nariz. A través de una suave presión sobre la zona, de dentro hacia afuera para prevenir las bolsas y la hinchazón.
La frente. Es uno de los sitios donde más estrés podemos acumular. Un masaje relajante en esta zona para evitar la tensión de nuestros músculos será esencial. Como siempre, una ligera presión de dentro hacia la zona de las sienes será la manera más correcta de aplicar un masaje en esta zona.
La barbilla. Del centro subiendo hasta llegar a las orejas, así se hace un buen masaje en esa zona. Pellizcando ligeramente su contorno y con movimientos suaves en la zona.
La zona mandibular tiende a sufrir mucha tensión y para ella es ideal el uso de pindas medianas. Su acción de termo terapia superficial actúa hidratando y desintoxicando los poros de la piel, facilitando así la acción y absorción de las plantas.
¿Algo no quedó claro en la clase? ¿Tienes ideas para compartir? Este es el lugar para hacerlo.
Martha Monsalve
Buenas tardes, quisiera más información sobre que plata colocar para cada pinda
Para lograr un efecto hidratante
Para lograr un efecto desintoxiccante
Para lograr un efecto depurativo
Para lograr un efecto curativo
Para lograr un efecto de drenaje linfático
Buenas tardes, Martha Monsalve.
Para lograr diferentes efectos durante un masaje con pindas, puedes considerar el uso de distintas hierbas o plantas en cada una:
1. **Efecto hidratante:** Puedes utilizar pindas con hierbas como la caléndula, conocidas por sus propiedades hidratantes y calmantes para la piel.
2. **Efecto desintoxicante:** Para promover la desintoxicación, las pindas con hierbas como el té verde o la menta pueden ser útiles debido a sus propiedades purificantes.
3. **Efecto curativo:** Para promover la curación de la piel, puedes utilizar hierbas como la manzanilla, el tomillo o la lavanda, conocidas por sus propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes.
4. **Efecto de drenaje linfático:** Las hierbas como el romero son excelentes opciones para promover el drenaje linfático debido a sus propiedades estimulantes y purificadoras.
Recuerda que es importante utilizar hierbas de calidad o también sus aceites esenciales. Te recomiendo la marca Aromas Colombianas que maneja aceites 100% esenciales. Si tienes más preguntas o necesitas más información, no dudes en preguntar. Estoy aquí para ayudarte en lo que necesites.
Elizabeth Acevedo
Como se calienta la pinda? Cuanto tiempo? en que agua?? se debe mojar? No entiendo esta parte.
Hola Elizabeth la pinda se calienta a vapor, no se debe mojar y debes vigilar que al momento de aplicarla, la temperatura sea la correcta para no generar generar ningún tipo de efecto adverso en el paciente
Estéban Rodrigo
buenas tardes. tengo unas preguntas. 1.) realizo las pindas para cada paciente de forma individual mi pregunta es el aceite esencial que se aplica la primera vez cuando se arma la pinda es suficiente o se debe aplicar gotas de aceite a la pinda cada vez que se le va a realizar el procedimiento al mismo paciente.. 2 )si digamos se debe o puede aplicar mas aceite esencial se hace encima de la tela de la pinda o ya con las gotas aplicadas cuando se la armo es suficiente 3) la pinda para cuantas sesiones alcanzarian o cuanta sesiones se recomienda.
Hola Esteban voy a resolver tus preguntas en el orden que las planteaste:
1. Las pindas se realizan para cada paciente y cada sesión y la esencia o aceite esencial se añadae al momento de armar la pinda, no se requiere de más aceite posterior a ello.
2. En cuanto a las esencias se le añaden a la pinda al momento de armarlas, no es necesario más en razón a que al calentar la pinda las hierbas aromáticas que se añadieron empiezan también a emitir fragancia.
3. Las pindas no son reutilizables. El contenido de las pindas se desecha luego de cada sesión, la tela se lava y se puede en ella volver a armar otra pinda.
Estéban Rodrigo
profe una pregunta.
en el video dice que se puede colocar cascaras de naranja o de limon. si digamos se coloca de las dos estaria bien. gracias
Hola Esteban está perfecto si colocas las dos, esto hará que tus pindas sean más aromáticas.
Liliana Quesada
Buenas tardes como es el uso de las pindas faciales.
Se pueden utilizar para cualquier tipo de piel.
Gracias
Hola Liliana las pindas son elementos coadyuvantes en procesos de relajación, además de ayudar abrir los poros para facilitar la absorción de nutrientes incorporados en ellas, de acuerdo a los ingredientes que incorpores en ellas pueden convertirse en antisépticas, calmantes, incluso antioxidantes, de manera que es importante conocer las propiedades de las plantas para determinar cuál vendría bien de acuerdo a las características propias de la piel de cada paciente, pero efectivamente seleccionando los productos correctos puedes usarlas en todo tipo de piel y las puedes emplear como parte integral de cualquier de tratamiento facial.
Stella Burbano
Gracias por enseñarme hacer estás puedas. Me parece que es una herramienta terapeutica muy buena para atender a los usuarios
Hola Stella es nuestro deber llevar a los alumnos este tipo de terapias que contribuyan a que puedan desarrollar protocolos muy bien estructurados en los pacientes y que les otorgue bienestar y relajación.
Espero estés disfrutando de esta clase
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